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[考研鸡汤] 考研冲刺阶段,每天学习14小时够吗?!

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暨大考研 发表于 2022-11-7 18:32:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
大多数小伙伴都已经完成了报名,不再为择校问题纠结。全身心投入到最后的复习备考中。对大部分在校生来讲,在保证睡眠的情况下,每天学习12个小时左右应该是比较多的情况,但可能有小伙伴会把这个记录刷到14小时,只要能保证效率,都是可以的,但一定不能陷入下面的两个误区

                               
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关于学习时长的两个误区
在不影响学习效率的前提下,适当延长学习时间是OK的,但不能只是为了追求表面数据、追求赶上别人而逼迫自己非得达到某个时长指标,抛开学习效果谈时长没有意义。
所以在考虑是否要延长学习时长的问题上,大家要避免这样两个误区:



01学习时间越长越好
很多人以为学习时间长,就一定学的多,学的好
这是不一定的,还要看个人有没有浪费时间,有没有真的把该学的东西都掌握好。试卷上的分数才是实打实的。

02不想落后,别人学多久,我就学多久
每个人的情况都不一样,别人的数据只是参考,而不是标准。
以睡眠时间为例,有些同学虽然休息时间相对较少,但不影响人家学习效率,睡的少反而精神劲头高;有些同学睡眠不足,白天就会犯困,经常看着看着书就睡着了,反而影响学习。所以一定要根据自己实际情况来规划学习时间。

如何提高学习效率
01做好时间安排
减少时间浪费
平时,用的比较多的就是我们的手机了。各种娱乐APP、各种消息提示,一打开就停不下来。考研期间,这些咱都得放一放了。除了学习要用的东西,其他干扰你的软件都暂时删除,等考完再好好玩儿。
还有一些不必要的社交活动,能减就减,重要时期,相信朋友们也都能理解。
碎片化学习
有些时候我们可能没有一整块的时间用来学习,那就可以把碎片时间利用起来。
碎片化学习时,建议大家带着困惑和问题去学习,一段时间内,你的头脑当中应该始终有一个课题。这些碎片不是满地的落叶,我们要做的也不是捡几片回来夹在书里面,而是先构建树根、树干和树枝,基于此再让碎片化学习枝繁叶茂!
掌握自己的学习状态规律
我们不可能一整天都是精力充沛的,有高效率的时间段也会有低效率的,要根据自己的情况做出相应的复习计划,同时也得保证睡眠,晚上不少于7小时,中午半个小时左右。
最后阶段,按照考试时间复习也很重要,尽量慢慢地将自己不同科目的复习时间调整到考试时间段。在上午考试的科目比如数学、专业课,放在上午学习,英语下午准备。

02做好任务安排
有限的时间内要保证拿到最多的分,那就尽量得保证每段时间内完成的任务能帮助我们提分。这里有两点规划学习任务的建议,大家可以参考自己的实际情况取用。
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